麻辣炝锅鱼的家常做法(麻辣炝锅鱼的家常做法视频)

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本文目录

1. 王刚的视频麻辣炝锅鱼正宗做法
2. 炝锅鲶鱼的做法
3. 川味炝锅鱼片的做法

王刚的麻辣炝锅鱼正宗做法

1
、将准备好的麻辣麻辣鱼肉剔除鱼骨，再将鱼肉片成鱼片备用 ，炝锅炝锅鱼骨切成块备用 。鱼的鱼

2、家常家常鱼片中放入盐、做法做法胡椒粉和蛋清，视频用手抓匀后再放入淀粉抓匀 。麻辣麻辣

3、炝锅炝锅锅中油热后放入鱼骨煎下 ，鱼的鱼再加水熬成鱼汤备用 
。

4、莴笋切片  ，焯水至断生后 ，捞出放在碗中垫底。

5、锅中油烧热后，放入豆瓣酱炒出红油，再放入姜、蒜末炒香
，并倒入鱼汤。

6、将鱼片一片片放入锅中，用小火煮30秒至断生 。

7、倒入水淀粉勾芡，汤汁浓稠后装入碗中。

8、干辣椒和花椒用小火炒出香味后，淋在鱼片上
，再撒上葱花，一道细嫩鲜香的炝锅鱼片就做好了。

炝锅鲶鱼的做法

用料：鲶鱼2条
，色拉油适量，姜3-4片，蒜1头半 ，生抽1汤匙 ，老抽少许 ，淀粉适量，豆瓣酱1勺，黄酱1勺，白糖1小勺
，水适量，干辣椒一抓

做法：1.准备好所有食材，先将鲶鱼洗净沥干斩成大块，鲶鱼块用厨房纸巾擦去多余水份 ，沾一层薄薄的生粉。

2.起锅
，锅里下油，油量不必过多 ，烧至七分热，逐个下鱼块煎至两面微黄捞出，至全部煎好盛出待用。

3.锅里留底油，爆香蒜头和姜片干辣椒 
，调入郫县豆瓣酱和海天黄豆酱各一汤勺，炒出红油和香味。

4.下全部煎好的鱼块 ，调入生抽
 、老抽和糖兜匀 ，动作要快要轻，不要来回不停翻炒以致弄碎鱼肉，倒入适量清水
，加盖焖烧至汤汁浓稠即可出锅。

川味炝锅鱼片的做法

1 、准备用料。泡姜 、青红泡椒、香葱、花椒、蒜头 、盐、糖、生抽、香菜
、草鱼。

2、洗干净的鱼骨
，然后放入盐 、料酒、胡椒粉抓匀腌制。

3、片好的鱼片洗干净，放入盐、料酒、胡椒粉 、蛋清、少许淀粉抓匀上劲进行腌制。

4
、蔬菜，放入油锅中，加少许盐炒至断生
，然后盛出倒入盘中垫底 。

5 、热锅起油 ，放入调料翻炒，炒出香味后加入豆瓣酱、火锅底料，然后加入水煮开 。

6 、汤煮开后放入鱼骨 ，煮大约五分钟后加入蘑菇，再煮五分钟，用漏勺把鱼骨和菜放进蔬菜垫底的盘子中。

7 、汤再次煮开，放入鱼片煮熟。

8、鱼片连汤一起倒入盘中，上面撒上蒜泥、辣椒面、花椒面和芝麻 。

9 、另起油锅 ，烧至滚热
，然后把油浇在蒜泥上 、撒上香菜即可。

END
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